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Catalina Blanco, médica deportóloga: "Hay una forma segura de volver a hacer ejercicio y solo necesitas mantener una postura durante 30 segundos"

Volver a hacer ejercicio después de años de sedentarismo puede ser complicado, sobre todo para aqu...

Jun 20, 2026 • Sport

Survivor México 2022: ¿Por qué Javier Ceriani y Catalina Blanco fueron enviados al exhilio?

Grandes sorpresas se vivieron en el episodio 2 de Survivor México 2022, pues Javier Ceriani y Catal...

Jun 16, 2022 • SDPnoticias

Catalina Blanco, médica deportóloga: "Para quienes llevan años sin moverse, los isométricos son una puerta de entrada segura: fortalecen sin impacto y ayudan a reconectar ...

Volver a la actividad física después de años sin entrenar puede ser un reto, pero existen método...

Jul 31, 2025 • El confidencial

Catalina Blanco

Hola! Soy Cata, soy psicóloga! Me gustaría poder acompañarte y ayudarte en tu proceso, ofreciénd...

Oct 17, 2025 • Psychology Today